« 7月25日の番組は千葉ちゃん、花田勝彦さんがインターハイについて熱く語ります! | メイン | 8月練習会のお知らせ! »
7月練習会を22日水曜日午後7時から代々木公園で開催。
50名弱の会員さんにご参加頂きました。
蒸し暑い日が続いていたなか、この日は強めの風が吹いていて
夏の夜にしては走りやすいコンディションでした。
練習メニューは代々木公園内の内周コースを使ってペース走50分。
そのあと西門側に移動して坂道ダッシュ5本。
中味濃い練習メニューをこなしました!
参加された皆様お疲れ様でした。
2015年7月24日
マラソンランナー・スポーツコメンテーター