４月の練習会無事に行なわれました

春の爆弾低気圧の影響で開催が危ぶまれましたが、予定通り４月７日日曜午前中に府中市民陸上競技場で開催しました。

メニューは１０００Ｍインターバル。Ａチームは５本（レスト２分）、Ｂチームは３本（レスト３本）

千葉ちゃんからは本数ごとでタイムがバラつきないように自分のペースでという指示があるなかＡチームの先頭ランナーは３分３０秒切るタイムあたりで５本をまとめていました。平均的には４分前後で走るランナーが多かったです。

そしてＢチームで３本走った方も最後はＡチームの５本目にチャレンジするなど短時間で充実した練習会でした。

2013年4月12日