November 29, 2009
放送後記11月29日♯44
この一ヶ月、スポーツものの地方ロケがあったので
少しからだが痛んでるけど、しっかり朝ごはんを食べると
きちんと目が覚めて元気に仕事に行けるんです。
朝が厳しい季節になりましたね。
何かと背中が丸まりやすいご時勢でもあります。
こんなときは小さな小さな考え方のチェンジをするといいですね。
「たまごかけごはんを朝にしっかり食べてみる」
「パンツを新しいのにかえる」
「ひと駅ぶんだけ歩いてみる」
「本屋に立ち寄ってパッと勢いで本を買う」
そして夜、寝る前にふとんにくるまって一言。
『今日も一日ありがとうございました』って言って眠りにつく!!
とても小さな変化で背中を丸めてる自分が
楽しい一日を過ごせるようになるものです。
「ラジオにメッセージを送ってみる」っていうのもありですよ!!
三四六
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
やっとこさ
ジャパンカップとりました!
ウォッカありがとう!!
500円がおよそ2350円だからあたりといっても大きくはありませんが、
いままで三四六さんばかりが当ててくれていたので
微力ながら私も役に立てて嬉しいな。
そして今日のゲスト庄司いずみさんのトマト丼はさわやかでおいしかった!!
ごちそうさまでした!!
また食べたくなりそうだし簡単だし、マイレパートリー入りは決定です♪
まもなく12月。
飲み会などで暴飲暴食が続いた時は、
庄司さんのレシピで体にやさしくおいしい料理を自炊してみては♪
吉井歌奈子
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
☆プレミアムモルツ応募はこちらまで☆
本日番組でご紹介しました、サントリープレミアムモルツのプレゼント応募は
おハガキでお願いします!
ご応募はこちらまで・・・
〒105-8002
文化放送 TOKYO CHEERS
サントリー「ザ・プレミアムモルツ」お歳暮プレゼント係!
CHEERS プレミアムモルツ お歳暮 係 でもOKです。
たくさんのご応募、お待ちしております!!
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
トマト丼!!
おいしそうなトマト丼です!
今日のお客様はフリーライターの庄司いずみさん☆
桃太郎トマトのおいしーい食べ方、たくさんうかがっています。
吉井さんも大満足
こちらのレシピは・・・・
●材料はトマト大1個、オリーブオイル小さじ1、
塩ひとつまみ、しょう油小さじ1、ご飯1膳
①トマトはヘタを取り、小鍋に入れる。
②オリーブオイルと塩をふってフタをして火にかける。
③湯気が上がったら弱火にして、じっくり蒸し煮。
④15分位してトマトから澄んだ水が出てきたら、しょう油を垂らして火を止める。
⑤丼に盛ったご飯にかけて出来上がり!
ぜひぜひお試しあれ♪
庄司さんはにこやかで、とても穏やかなステキな方です☆
庄司さんのブログのURLは・・・
http://ameblo.jp/izumimirun/
です☆
本もたくさん書店に並んでいますので、ぜひ手にとって、お家で試してみてください♪
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
November 22, 2009
33回目のCHEERS
なんだかきちんと更新するのが久しぶりになってしまった気がします。
忙しいは「心を亡くす」って本当ですね。
あ、私心どこにおいてきちゃったんだろうって、今日ハッとさせられました。
それは三四六さんも放送後記で触れていましたが、中学2年生の女の子のメールがきっかけでした。
最近ラジオの楽しさに気づいたという彼女。
コーリングで電話したときもラジオを聴きながらお勉強中。
三四六さんは、「俺らが学生のころは」なんておっしゃいますが、何を隠そう私もラジオに勇気付けられた一人です。
我が家は夜8時以降テレビを観てはいけないという決まりがあったので、夜の楽しみはお部屋で聴くラジオだったんです。
確かにラジオという媒体が日を浴びることはめっきりなくなってしまったけれど、
それでもラジオ楽しいって思った!っていうメールを頂くと、なんだか責任というか身が引き締まります。
番組もスタートから33回を迎えて、「なじんでいるかんじ」が出てきました。
三四六さんに吉井さんが突っ込んだり、吉井さんの天然ボケ(吉井さんごめんなさい)を三四六さんがフォローしたり。
何か2人が番組で言えば
リスナーさんから色んな反響がきて、それに2人がまた何かを言う、みたいな。
リスナーさんからのメールも
「今週こんなことがありましたよ!」とか「今日は○○なんです」とか、一週間の報告のようになっていて、
そんな当たり前のようなことがとてもステキで大切なことなんだなと思わされました。
これからも気持ちをこめて1回1回お届けしたいとおもっておりますので、CHEERS聴いてくださいね♪
☆今週のOA曲☆
fanfare/Mr.Children
MY LONELY TOWN/B'z
冬が始まるよ/槇原敬之
私がオバさんになっても/森高千里
GLAMOUROUS SKY/NANA starling MIKA NAKASHIMA
HERO/甲斐バンド(無人島ソング)
流星ボーイ/Berryz工房(プラスチューン)
たんぽぽ/三四六
Flavor Of Life/宇多田ヒカル
ハナミズキ/一青窈
ラビングユー/ミニーリパートン
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
放送後記11月22日♯33
2週間ぶりのTOKYO CHEERSでした。
めっきり寒くなってきた都会の空ですが、
あったか~い放送を心がけましたよ。
僕らの世代は、ラジオの深夜放送を聴きながらテスト勉強をやったものですよ。
今は、そんな子どもたちなんて絶滅危惧種なんだろうなぁなんて思ってたのに。
今日、チアーズコーリングに出てくれたリスナーは中2の女の子!!
「ラジオなんて古いって思ってたけど、ラジオって聴きながら勉強すると面白い!ってことを知りました。」
なんてメールをくれたので、嬉しくて電話しちゃいました!!
TOKYO CHEERSは10代~60代、誰がどの世代が聴いても楽しい番組を目指しているんです。
そんなの不可能!って思ってたけど
なんだかやれそうな気がした今日のチアーズでした!
三四六
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
大人気作家・海堂尊さんを迎えて♪
ゲストは
チームバチスタでおなじみ、作家の海堂尊さん。
作家さんのゲストはチアーズ初。
しかも私が一瞬のスクリーンデビューを果たした「ジェネラルルージュの凱旋」の原作者にお会いできるなんて!
勝手に嬉しい縁を感じ、楽しみにしていました。
みなさんが聴いた声のとおり、
海堂さんは穏やかでとても優しい雰囲気の方。
現役のお医者さまであり、
超売れっ子作家さんだから、
白鳥みたいにロジカルモンスターな面もあるのかな?と思っていましたが、
どちらかというとユーモアと話し相手を緊張させない田口先生のような印象でした。
今日の収穫は、
次の作品では”パンデミック”を題材に書くということ。
楽しみですね!!
吉井歌奈子
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
ちなみに・・・
パーソナリティおふたりが描いた体内図はこんな感じです!
こちらが三四六さん作。確かに心臓がありません。そして小学生みたいな・・・(笑)
そしてこちらは吉井さんが描いた体内図。
ハートがかわいいですね。
みなさんも、本を読んでチャレンジしてみてください♪♪
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
ゲストは海堂尊さん!
スタジオには現役医師で作家の海堂尊先生をお迎えしました☆
お話をうかがっているだけで、本当に頭のキレる方なんだなぁと当たり前なのに痛感しています。
この後もたくさんお話うかがいます♪
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
November 15, 2009
いろいろイレギュラーな1時間
でしたね。
今週はマラソン中継のため、15時からまったりスタートしたTOKYO CHEERS!!
ちょっぴりさびしそうで、いつもより緊張しつつ、なんだか新鮮な吉井歌奈子 TOKYO CHEERSはいかがでしたでしょうか??
さて、そんなイレギュラー放送でしたが、
番組の終わりの方に、「動物クリニック」でおなじみ宏子先生が番組見学に来てくださいました。
とってもかわいい動物カレンダーをお土産に持ってきてくださり、
吉井さんは、三四六さんの代わりに「三ちゃん」とぱしゃり。
吉井さんのなかで、動物クリニックのショートコントの「三ちゃん」はこんなワンちゃんなんだそうです。
うーん、わかる気がする!!
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
ひとり上手な一面も
歌奈子のひとりぼっチアーズいかがでしたか?
一人しゃべり、久しぶりでした!!
3月まで放送していた「MUSICTRIP」以来です♪
もうちょっとチアーズを歌奈子色にして
まったり癒し系で元気にしていく放送にと企んでいたのですが
1時間で完全にのっとることはできませんでした(笑)。
なんせ三四六さんが、スタジオにいなくても
しっかり馬券を当てて存在感を発揮してくるから!
来週は13時から二人で通常どおりです!
マナコもありますからお楽しみに♪
吉井歌奈子
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
November 13, 2009
遅ればせながら・・・・
浜祭りに来てくださったみなさま、
そして、行けなかったけど放送聴いたよ!というあたたかいメッセージを下さったみなさま、
本当にありがとうございました。
すっかり空気が冷たくなり
春、これからぽかぽかしてくるね!と言いながらスタートしたCHEERSも、冬を迎えようとしています。
その間、たくさんのゲストに遊びにきていただいて
たくさんのメールやFAXに支えられ、励まされ、時に反省させられて。
きっとまたあっという間に
次の春がくるんでしょうが、1歳になったCHEERSはどうなっているんでしょうね?
ワクワク、ドキドキします。
さて、そんなCHEERS今週日曜日は、15時からの1時間バージョン。
そしてスタジオには吉井さんだけです。
どうなるのか!?
きっと心細いであろう吉井さんに励ましのメッセージ、下さいね!!
お待ちしています♪♪
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
November 08, 2009
競馬あたりました!!
そんなわけで久しぶりの三四六馬券、当選!!
よかったですね♪♪
この調子で、来週のエリザベス女王杯も・・・
三四六さん、吉井さん、よろしくお願いします!!!
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
11月8日(日)放送後記♯31
浜祭が終わり、東京-長野間をかけずり回っていたら、
ちょっとカゼ気味になりまして、絶対こじらせないぞってがんばっています。
番組では、ライブの模様を30分もON AIRしていただき、
リスナーさんからの感想メッセージにカゼ菌もぶっ飛びそうです。
高3の娘さんが悩んでいるので、帰ってきたら
「スナフキンが教えてくれた」を聴かせてみようと思いますってママさんリスナーのメッセージがありました。
よかったら次に「クマンバチ」という曲を聴かせてあげてほしいです。
今日は久々に競馬に当たりました!
なんか、絶対にあたりそうな予感があったんです。
リスナーさんんとの約束を果たせた快心のあたりでした!
さぁ、カゼなおすぞ!!
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
長距離は。。。苦手
たいていの取材は「楽しそう♪」と思う私ですが、
22日のCHEERSプロジェクト取材だけは憂鬱・・・!!
どういう企画かというと、ランコン!!
グループで皇居の周りをランニングして、
同時に婚活もしちゃうというイベントに参加させられます。
参加させられるなんて言い方は後ろ向きでよくないですよね。
でもね!
私にとって婚活企画は受け入れても
長距離ランニングは受け入れたくない、それくらい苦手なことなんです!
5キロ走りきれたことないし・・・
大会に参加する友達もいるのでそれに比べたら短い距離だし
気持ちとしては、走るからには完走したいのです。。
どうなることやら!?・・・結果は22日の放送で報告しますね!
さて来週の「TOKYO CHEERS」は15時からです☆
私一人で放送ですが
三四六さんも電話で出演しますので聴いてくださいね♪
CHEERS!
吉井歌奈子
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
November 01, 2009
おやつ~!!!
今日の15時のおやつは吉井さんプレゼンツ、萩の月でした!!
これ、本当においしいんですよね~♪♪
三四六さんもガチでかぶりついています!!
お土産っていいですよね。
いや決して食い意地を張っているわけではなく。
(ちょっと張ってるけど)
今は本当に便利で
百貨店ではたくさんの物産展がやっているし、
アンテナショップでは地方の名産品がたくさん手に入ります。
でも、誰かが旅行に行ったお土産って
その人が「楽しんできたよー」っていう雰囲気が一緒に届く感じがして
やっぱり特別ですよね。
こっちまでいい気分になります。ほっこり。
吉井さんありがとうございました♪♪
また待ってます(笑)
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
放送後記11月1日(日)♯30
あさっては「浜祭」だ!!
人生初参加なのだ。
今シーズン初の大寒波が来襲するらしいので寒さ対策が必要だけど、
ライブというのはフィーバーするものだからちょっとくらい寒いほうがちょーどいいのだ!!
30分ほどの短い間に濃い~っ・・内容のメッセージを送るからな!!
さて、読売新聞の投書欄「放送塔」というところに「TOKYO CHEERSが楽しい」という
リスナーさんからの投書が載っていました。
きっとたくさんの番組の投稿があったと思うけど
その中でこのTOKYO CHEERSのことを選んでいただいた記者さんにも感謝だし、
無論投稿してくれたリスナーさんにも
「有難う!!」これでますます「浜祭」をがんばるぞー!楽しみだぞー!いくぞー!!
« October 2009 | メインに戻る >> | December 2009 »
心を動かそう!
今週は感動することが三回もありました。
ひとつはマイケルジャクソンの映画「THIS IS IT」が素晴らしかったこと。
この映画を観ないなんてマイケルと同時代に生きているのに勿体無いですよ。
2週間限定公開なので、みなさんお早めに劇場で鑑賞してください!
三四六さんにも猛烈にプッシュしときました。
二つ目は鳴子峡での紅葉狩り。
自然が織り成しているなんて信じられないような赤、黄、オレンジ、緑・・・
鮮やかで芸術的な色彩に見蕩れてきました。
たまには足を伸ばして、いい景色に自分から会いに行くのって大切ですね。
三つ目は、
ドキュメンタリー映画「葦牙(あしかび)」を観て。
児童虐待を受けた子供たちの施設での日々を撮った作品です。
スクリーンに映る子供たちの顔は決して暗くなく、
しっかりと歩んでいこうという力強さに満ちていたことに感動しました。
そうやって得た感動をみなさまにお伝えできることをとても幸せに思います♪
自分からおもしろいことを探しにいく気持ちはこれからも失いませんよ(^^)
さて来週は何があるかな?
そう!火曜日は三四六さんの生ライブがあります!
みなさんも遊びに来てくださいね♪
寒くなりそうなので、あたたかい格好で、ね☆
吉井歌奈子